El cardiólogo Jorge Tartaglione explicó en LN+ el mecanismo de acción de las estatinas y señaló que la dieta y el ejercicio no siempre son suficientes para reducir el colesterol. También alertó sobre la circulación de noticias falsas en redes sociales.
El cardiólogo Jorge Tartaglione visitó los estudios de LN+ y explicó el funcionamiento de las estatinas, un medicamento que contribuye a regular los niveles de colesterol. Según el especialista, estas drogas «cazan una enzima, la aplastan y no se fabrica tanto colesterol». También señaló que las estatinas reducen el riesgo de infarto, accidente cerebrovascular (ACV) y enfermedades neurodegenerativas como Alzheimer y demencia.
Tartaglione indicó que la actividad física y una dieta saludable ayudan a controlar los niveles de colesterol, pero que en muchos casos no son suficientes y se requiere tratamiento con medicación. «Un 30% viene de la dieta y mucha gente lo fábrica genéticamente en el hígado», precisó, en referencia a pacientes vegetarianos con colesterol alto.
El médico también se refirió a la desinformación en el ámbito de la salud: «Es muy preocupante la gran cantidad de noticias falsas que circulan. Prácticamente el 50% de las noticias médicas son falsas. No hay duda de que los medicamentos para el colesterol son buenos y salvan vidas». Agregó que en redes sociales se afirma que «si tomás estatina, te va a matar, te va a doler la pierna», y expresó su preocupación porque «muchos de estos posteos son de médicos».
En cuanto a los valores de colesterol LDL (colesterol malo), Tartaglione detalló los siguientes rangos recomendados:
- Una persona sana: menos de 116 mg/dL
- Fumador, hipertenso o diabético: menos de 100 o 70 mg/dL
- Paciente con antecedentes de enfermedades cardíacas: menos de 50 mg/dL
El cardiólogo aclaró que las estatinas pueden tener efectos adversos. «En el 1% de los casos da dolores musculares», afirmó.
Según la 4ª Encuesta Nacional de Factores de Riesgo, en Argentina cerca del 40% de las personas mayores de 18 años tiene colesterol total elevado. La doctora Analía Aquieri, médica cardióloga del Hospital de Clínicas de la Universidad de Buenos Aires (UBA), sostuvo que «dado que generalmente no hay síntomas inmediatos por tener el colesterol elevado, distintas guías del mundo sugieren tener un primer control entre los 6 y 11 años de edad y luego entre los 17 y 21». Agregó que «la presencia de antecedentes familiares de enfermedades del colesterol hereditarias, o enfermedad cardiovascular a edades tempranas, hacen necesario el control de los niveles de esta sustancia a intervalos menores. Se debe tener en cuenta el riesgo cardiovascular de cada paciente, en aquellos con riesgo bajo se recomienda reevaluar cada tres años hasta la cuarta década de la vida y luego anualmente».
Entre los riesgos de tener el colesterol LDL alto se encuentran:
- Aterosclerosis: acumulación en las paredes arteriales que puede obstruirlas y generar enfermedades cardíacas o ACV.
- Enfermedad en las arterias coronarias: dolor en el pecho (angina) y dificultad para respirar.
- Accidente cerebrovascular: dolor o entumecimiento en un brazo o lado del cuerpo, mareos o dificultad para comunicarse.
- Enfermedad arterial periférica: dolor constante en las piernas al caminar.
- Xantomas: manchas amarillas cerca de los ojos.
Para prevenir el colesterol alto, especialistas recomiendan el consumo de alimentos de origen vegetal ricos en fibra. Un informe de la Universidad de Harvard indica que las guías alimentarias estadounidenses aconsejan un consumo diario de entre 20 y 30 gramos de fibra. Se sugiere incluir granos integrales, verduras de hojas verdes, crucíferas, legumbres, frutos secos y frutas.